Beranda » Artikel & Tips » Mengkudu & Manfaatnya Untuk Kesehatan Kita - GAYA HIDUP SEHAT ala KaDO Mengkudu & Manfaatnya Untuk Kesehatan Kita - GAYA HIDUP SEHAT ala KaDO
01 Aug 2016 Mengkudu atau disebut juga Pace, secara empiris banyak digunkana oleh nenek moyang kita dan dipercaya dapat dipercaya kesehatan dan kecantikan apabila dikonsumsi secara teratur. Hingga kini suplemen dan juga minuman jamu.

Mengkudu ( Morinda citrifolia L ) bentuk buahnya lonjong dengan tekstur khas, warna hijau, tektur lunak dan baunya sangat menyengat seperti urin. sebaiknya dipanen saat buah belum jatuh dan masih keras karena tidak berbau dan renyah bila dikonsumsi segar. Hampir semua bagian tanaman mengandung senyawa aktif yang sangat bermanfaat untuk perawatan kesehatan.

Pada daging buah terdapat terpenoid, yaitu hidrokarbon isometric yang terdapat pada lemak atau minyak esensial yang berperan dalam proses sintetik organic dalam tubuh. Buah mengkudu kaya akan senyawa aktif seperti xeronine dan proxeronine.
Akarnya mengandung antraquinon sebagai antiseptik, antibakteri dan zat anti kanker, senyawa moridin dan moridon sebagai antikateri dan zat pewarna. Daunnya mengandung antraquinon, glikosida ( flavonoid, glikosida,dll) sebagai zat anti kanker dan karotin merupakan sumber vitamin.

Manfaat untuk perawatan kesehatan :

• Membantu mengontrol tekanan darah tinggi, membantu menanggulangi radang usus, radang empedu, serta meredakan gangguan pernapasan dan batuk, disamping juga bermanfaat untuk membantu membersihkan dan menghilangkan ketombe pada ramput dan mengontrol kadar gula darah bagi penderita diabetes atau kencing manis.
• Daun mengkudu banyak juga digunakan untuk jamu karena berkhasiat membantu mengatasi masalah disentri dan membantu memperbaiki sistem pencernaan.

Salah satu resep jamu menggunakan Mengkudu :

Kencing Manis

Bahan yang digunakan :

• Bahan yang digunakan : 2 buah mengkudu yang telah masak, dicuci bersih, 1 buah jeruk nipis, 3 sendok makan madu atau secukupnya

• Cara pembuatan : Tumbuk buah mengkudu hingga halus, peras dan disaring. Tambahkan perasan jeruk nipis dan madu. Ramuan siap disajikan. Untuk perawatan , diminum 2 kali sehari

sumber : Martha Tilaar Beauty  Edisi 18 Tahun 2016

• Mengungkap Khasiat Buah Langsat ... ; 27 Jul 2018

• Tak Ada Tempat Untuk Jerawat - GAYA HIDUP SEHAT ala KaDO ... ; 06 Jun 2018

• Beluntas Untuk Penurun Panas Dan Mencegah Keputihan - GAYA HIDUP SEHAT ala KaDO ... ; 15 Dec 2017

• Sereh Dapur (Cymbopogon nardus (L.) Rendle.) ... ; 14 Apr 2017

• Manfaat tanaman Legundi untuk kesehatan ... ; 07 Mar 2017